понедељак, 05. децембар 2016.

Intervju sa psihijatrom dr Anetom Sandić: - Stres je obilježje XXI vijeka



Dugo sam željela uraditi intervju sa psihijatrom, put ostvarenja moje želje je potrajao, ali najvažnije je da se ispunila. Smatram da ovakve teme se ne trebaju izbjegavati, da ljudi treba više da čitaju o psihičkom zdravlju, zbog sebe ali i drugih. Ne budimo robovi predrasuda, pročitajmo, saslušajmo, pitajmo, liječimo se S L O B O D N O.  Doktorica Aneta Sandić je bila spremna da ispuni moju želju i odgovori na pitanja.  Sigurno neki od vas prate njenu FB stranicu Iz dnevnika psihijatra, oni koji je ne prate vjerujem da će nakon ovoga zapratiti. 



1.       Sa kakvim slučajevima se najčešće susrećete?
U mojoj ordinaciji najčešće dolaze ljudi koji pate od anksiozno - depresivnih stanja, kao i reakcija na stres (akutnih ili hroničnih).
2.       Smatrate li da osoba koja odlazi psihijatru treba da to priča svojoj okolini ili ipak  ne, zbog predrasuda?
 Poželjno bi bilo da to zna njena porodica , a da li treba govoriti okolini o svojim poteškoćama ovisi od osobe do osobe. Neko će radije svoj privatni svijet držati za sebe, a neko pričati o tome.

3.       Pacijenti koji imaju anksioznost, depresiju da li su osuđeni na doživotno uzimanje lijekova?
Nisu.
4.       Šta preporučujete sem lijekova svojim pacijentima da rade/uzimaju kako bi im bilo bolje?
Rekreaciju (sport), boravak u prirodi, psihoterapiju.
5.       Koliko Vaš posao utiče na Vaše psihičko zdravlje?
Kad se pomogne ljudima utiče pozitivno, kad se ne može pomoći (definicti intligecije, šizofrenija kod mladih osoba) utiče negativno.
6.       Nudite li psihoterapiju putem interneta. Koliko je to efikasan način liječenja?
Psihoterapija se obavlja uživo. U iznimnim slučajevima, kada npr.  klijent ide na put, a potrebno mu je da ne se preskaču termini, psihoterapija se može obaviti putem interneta.
7.       Postoji li lijek da se preboli smrt bliske osobe, vjerovatno se i sa takvim slučjevima susrećete?
Žalovanje je normalan proces. Ukoliko se iskomplicira kao najpodesnijim se pokazuju antidepresivi.
8.       Koji simptomi nam govore da treba da posjetimo psihijatra?
Neadekvatnost raspoloženja, neadekvatnost misaonog procesa, manjak energije, problemi vezani za spavanje, višestruka izloženost jakim stresovima i sl.

9.       Kažu da je nesanica jedan od kobnih problema za psihičko zdravlje. Kako je pobijediti?
Postoji tzv. higijena spavanja (ići spavati u adekvatno vrijeme, prozračiti sobu, ne prejedati se pred spavanje). Uz ovo svakako fizička rekreacija više puta sedmično. Ukoliko nesanica zaostane moguće je tretirati je psihoterapijom. Postoje i lijekovi za spavanje, hipnotici - no njih nije preporučivo uzimati bez nadzora ljekara, jer oni mogu stvoriti ovisnost.
10.   Dolaze li vam bračni parovi na savjetovanje da prebrode krizu u braku? Koliko isto pomaže?
Moj rad je baziran na individualnom pristupu tako da bračne parove primam iznimno rijetko
11.   Poruka čitaocima za kraj?
Da  bi se čovjek oslobodio viška stresa, koji je značajno obilježje XXI vijeka, potrebno je da razluči važno od nevažnog, da mu nevažni sadržaj koje nameće posebno potrošačko društvo ne postanu cilj i svrha življenja. To su prvi koraci za psihološku dobrobit.

Нема коментара:

Постави коментар

Архива чланака